Posisi Tidur yang Tepat Bisa Bantu Anda Terhindar dari Mendengkur Saat Tidur
Selain kondisi fisik, posisi tidur juga bisa mempengaruhi kebiasaan mengorok seseorang. Karenanya sangat penting juga agar memperhatikan posisi tidur supaya kualitas tidur...
Ketulangan? Ini Cara Mengatasi Duri Ikan yang Nyangkut di Tenggorokan
Ikan kaya akan kandungan nutrisi. Bahkan ketimbang hewan darat, protein yang terkandung dalam ikan lebih tinggi. Karena itulah mengonsumsinya pun sangatlah dianjurkan....
4 Minuman Sehat yang Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan
Tentunya bukan perkara yang mudah untuk menurunkan berat badan. Namun demikian jangan sampai keinginan mengurangi tumpukan lemak di tubuh membuat anda memilih...
Tips Agar Tubuh Tidak Merasa Lemas Saat Puasa
Anda selalu merasa bahwa tubuh anda cepat merasa lemas dan seolah-lah tak bertenaga saat sedang puasa? Mungkin saja itu dikarenakan menu makan...
5 Pilihan Menu Makanan Sehat Saat Sahur
Ketika berpuasa, maka tubuh biasanya akan merasa lemas saat di siang hari. Hal ini biasanya dialami oles setiap orang. Namun demikian hal...
Ternyata Makan Sahur dengan Nasi atau Roti Putih Bikin Tubuh Cepat Lemas
Nasi merupakan menu makanan pokok wajib orang Indonesia. Bahkan, sebelum makan nasi, maka ia akan merasa kalau dirinya belum makan, meskipun sebenarnya...
Cara Membuat Teh Kayu Manis untuk Menurunkan Berat Badan
Kayu manis merupakan tanaman rempah yang memiliki nama latin Cinnamomum verum. Secara umum bagian yang diambil dan dimanfaatkan dari kayu manis adalah...
7 Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Minum Obat Herbal
Meski diklaim lebih baik dan aman ketimbang obat medis umumnya, pemakaian obat herbal tetap harus sesuai aturan. Ini sangat penting untuk menghindari...
Yuk, Mengenal Jenis-Jenis Jamu dan Juga Manfaatnya
Masih ada ckup banyak orang yang menggemari minuman herbal tradisional. Dalam pembuatan jamu herbal tradisional ini biasanya bahan baku yang digunakan adalah...
5 Cara Mengatasi Susah Buang Air Besar (BAB) Selama di Perjalanan
Duduk berjam-jam di kendaraan selama di perjalanan tidak hanya membuat badan kaku dan pegal-pegal, namun ini juga bisa mengganggu keseimbangan mikroba pada...