Loading...

Videoboke

Untuk mengetahui seperti apa videoboke, anda bisa langsung membacanya di bawah ini secara lengkap dan lebih jelasnya.
Loading...
Makanan untuk Meningkatkan Kesuburan Agar Peluang untuk Hamil Lebih Besar

Untuk meningkatkan kesuburan dan peluang kehamilan semakin besar, ada beberapa jenis makanan yang bisa Anda dan pasangan konsumsi. Berikut ini adalah beberapa jenis makanan untuk meningkatkan kesuburan: Gunakan lebih banyak minyak tidak jenuh seperti PUFA (omega 3 dan 6) serta MUFA (omega 9). Asam lemak tak jenuh banyak terdapat pada kacang-kacangan, minyak tumbuhan, biji-bijian, dan […]

4 Makanan Sehat untuk Menetralisir Racun dalam Hati

Fungsi hati adalah untuk menyaring darah dan detoksifikasi. Karena itu, hati sangat rentan terpapar racun. Untuk menjaga agar fungsi hati bisa berfungsi sempurna, maka kita harus menjaga kesehatan hati. Salah satu cara menjaga kesehatan hati adalah dengan mengonsumsi makanan yang bisa membantu untuk menetralisir racun yang ada dalam hati. Sebagaimana yang dikutip dari laman Times […]

Resep Cara Membuat Es Timun Suri Segar Pelepas Dahaga untuk Buka Puasa

Selain kolang-kaling, timun suri juga merupakan buah yang cukup banyak diminati selama bulan puasa Ramadhan. Timun suri biasanya diolah menjadi minuman sebagai bahan campuran es. Salah satunya adalah yang akan kita buat kali ini. Es timun suri segar untuk pelepas dahaga saat buka puasa. Bahan untuk Membuat Es Timun Suri Untuk membuat es timun suri, […]

Manfaat Melakukan Pemanasan Sebelum Olahraga

Sebelum olahraga kita dianjurkan untuk terlebih dahulu melakukan pemanasan atau peregangan otot. Pemanasn sebelum olahraga perlu dilakukan sebagai cara untuk mempersiapkan tubuh sebelum melakukan olahraga untuk mengurangi potensi cedera dan mengurangi rasa sakit setelah berolahraga. Manfaat Pemanasan Sebelum Olahraga Berikut adalah sejumlah fakta mengenai manfaatnya melakukan pemanasan sebelum melakukan olahraga yang perlu untuk diketahui: 1. […]

6 Manfaat Mandi dengan Air Dingin untuk Kesehatan

Banyak orang beranggapan kalau mandi air hangat itu bagus untuk kesehatan karena bisa membuat tubuh menjadi lebih rileks, dan itu memang benar. Namun tahukah Anda kalau mandi air dingin ternyata jauh lebih banyak mempunyai manfaat untuk kesehatan? Berikut adalah enam manfaat mandi air dingin bagi kesehatan tubuh kita: 1. Meningkatkan sirkulasi darah Mandi air dingin […]