Manfaat Buah Pepaya untuk Melancarkan Siklus Menstruasi

Sampai kini pepaya dituding sebagai pemicu siklus menstruasi jadi tak lancar untuk sebagian besar wanita. Tetapi nyatanya, ungkapan itu hanya mitos.

Memakan pepaya akan melancarkan siklus menstruasi. Karena pepaya memiliki kandungan panas alami yang memberi bantuan untuk merangsang produksi estrogen di dalam tubuh hingga siklus menstruasi jadi lancar.

“Pepaya memberi bantuan untuk melancarkan aliran darah ketika menstruasi karena vitamin serta mineral yang ada di dalam pepaya akan mensupport kerja otot-otot rahim waktu menstruasi,” tutur Dr Sadhna Singhal, seseorang ginekolog dari Sri Balaji Action Medical Institute.

Pepaya juga memiliki khasiat untuk kesehatan tubuh dengan cara keseluruhan karena pepaya kaya kandungan vitamin A, kalsium, serta potasium. Selain hal itu pepaya juga memiliki kandungan vitamin B dalam wujud asam folat, vitamin B1, vitamin B16, serta riboflavin. Semua dari vitamin serta mineral itu bisa memberi bantuan untuk terlepas dari sebagian jenis penyakit.