Loading...

Keuntungan Minum Jus Stroberi Bagi Kesehatan

Stroberi menjadi satu diantara tipe buah-buahan yang memiliki banyak khasiat. Stroberi memiliki rasa yang nikmat. Selain hal itu, buah stroberi gampang di proses menjadi beragam jenis olahan. Dimulai dari campuran puding, kue, es cream, sampai dibuat jusstroberi.

Jus stroberi adalah cara termudah dalam mendapatkan khasiat buah ini. Selain hal itu, juice stroberi juga menyehatkan tubuh. Inilah khasiat dari jus stroberi seperti yang ditulis dari Magforwomen.

1. Baik untuk diet
Jus stroberi ialah minuman rendah kalori. Maka dari itu, siapkan buah stroberi lalu buat jadi juice sebagai menu minuman sehat.

2. Menyehatkan mata
Minum jus stroberi memiliki khasiat sampai jangka waktu panjang. Satu diantaranya yakni bisa mencegah penyakit katarak serta penurunan penglihatan.

3. Sumber zat anti inflamasi
Adanya kandungan fenol pada buah stroberi dapat berguna untuk zat anti inflamasi. Zat ini dapat menyembuhkan beragam masalah kesehatan seperti osteoarthritis, asma, serta aterosklerosis.

3. Baik untuk kesehatan jantung
Satu diantara nutrisi yang ada di dalam stroberi ialah mangan. Zat ini berguna untuk mengurangi peradangan serta baik untuk menjaga kesehatan jantung.

4. Kaya zat anti oksidan
Stroberi adalah buah dengan zat antioksidan yang baik karena stroberi tinggi kandungan vitamin C. Oleh karenanya, stroberi juga buah yang efisien untuk menaikan system kekebalan tubuh.

Itulah beberapa manfaat jus stroberi untuk kesehatan tubuh. Yuk, minum jus stroberi sekarang!

loading...
Loading...
Keuntungan Minum Jus Stroberi Bagi Kesehatan | akbar | 4.5