Inilah Penyebab Munculnya Wasir yang Harus Anda Ketahui

Wasir membuat seseorang merasa tidak pernah nyaman ketika harus berlama-lama saat duduk. Pola hidup yang kurang sehat adalah penyebab terjadinya hemorrhoid atau yang juga dikenal dengan wasir dan ambeien. Selain itu, apa saja penyebab wasir?

Penyebab Wasir atau Ambeien

Secara anatomi, wasir bukanlah penyakit, namun merupakan perubahan fisiologis pada bantalan pembuluh darah di dubur, yaitu pelebaran dan pembengkakan pembuluh darah dan jaringan sekitarnya. Berikut adalah beberapa penyebab wasir atau ambeien yang perlu untuk anda ketahui:

Kurang asupan cairan dan serat dapat mengakibatkan sembelit. Saat sulit buang air besar, seseorang yang mengejan dapat mengakibatkan ambeien. Ketika mengejan, tekanan bisa mengakibatkan vena pecah.

Diare kronis juga bisa jadi penyebab wasir. Tidak hanya itu saja, aktivitas seperti sering mengangkat beban berat, terlalu lama duduk atau berdiri juga bisa jadi pemicu timbulnya perubahan tersebut.

Ibu-ibu yang sedang dalam masa kehamilan juga bisa mengalami wasir. Penyebabnya adalah karena adanya peningkatan hormon progesteron yang bisa memicu sembelit dan tekanan pada panggul akibat rahim yang membesar. Bahkan wasir juga bisa terjadi setelah melahirkan akibat mengejan. Bila tidak terlalu parah, wasir yang terjadi setelah melahirkan bisa hilang dengan sendirinya.

Untuk cara mencegah wasir atau ambeien, maka cara terbaik adalah denganrajin melakukan olahraga, makan makanan sehat berserat serta mencukupi kebutuhan asupan cairan untuk tubuh. Serta juga bisa dilakukan dengan menghindari duduk atau berdiri terlalu lama.