Loading...

Ini 3 Penyebab Kenapa Kita Sering Kentut

Penyebab Sering KentutMeskipun kentut itu sehat, namun kentut yang terlalu sering tentu akan sangat mengganggu kenyamanan dan menimbulkan rasa malu, terlebih jika kentut dilakukan di tempat-tempat umum.

Kentut adalah keluarnya gas melalui anus atau dubur akibat akumulasi gas di dalam perut (terutama dari usus besar atau kolon). Kentut juga sering disebut dengan istilah buang angin, karena memang angin (gas) yang dibuang.

Makanan, seperti ubi, diyakini banyak orang sebagai salah satu penyebab orang sering kentut. Lalu apa sajakah sebenarnya yang bisa menyebabkan orang sering kentut?

1. Makanan
Beberapa jenis makanan bisa memicu timbulnya banyak gas di dalam sistem pencernaan. Umumnya setelah memakan makanan-makanan pemicu gas, tubuh akan mengalami kembung dan kentut berlebihan selama beberapa jam.

Beberapa jenis makanan yang banyak menimbulkan gas dalam perut sehingga menyebabkan Anda sering kentut diantaranya: susu dan produknya, apel, pisang, kacang-kacangan, bawang, kubis, wortel, jagung, seledri, oat, gandum, pasta, dan kentang. Secara umum makanan yang mengandung gula alami, berserat, dan bertepung cenderung menyebabkan gas saat dicerna oleh tubuh.

2. Pengobatan dan penyakit
Mengonsumsi obat-obatan tertentu seperti obat anti-diabetes tipe 2 mengandung sorbitol dan laktulose yang bisa mengakibatkan gas perut. Selain itu penyakit seperti intoleransi laktosa, sindrom iritasi usus, intoleransi gluten, ulkus, dan penyakit-penyakit pencernaan lain, juga memiliki gejala produksi gas perut yang berlebihan.

3. Menelan banyak udara
Tanpa disadari, mungkin kita melakukan kebiasaan-kebiasaan yang mengakibatkan udara masuk ke dalam sistem pencernaan kita dari mulut. Beberapa kebiasaan yang bisa menyebabkan kita menelan banyak udara sehingga menyebabkan Anda sering kentut misalnya saja mengunyah permen karet, minum lewat sedotan, makan atau minum terlalu cepat, merokok, minum minuman bersoda, atau terlalu sering menelan air liur.

loading...
Loading...
kenapa lovebird sering ngantuk, sering kentut, lovebird sering mengantuk, kerap kentut, kenapa sering kentut, penyebab sering kentut, kenapa selalu kentut, selalu kentut, lovebird sering ngantuk, penyebab kentut, kenapa kerap kentut, punca kerap kentut, cara mengatasi lovebird ngantuk, labet sering ngantuk, knp lobet ngant di, lovebird sering ngantok

Ini 3 Penyebab Kenapa Kita Sering Kentut | chsa | 4.5