Inilah 5 Manfaat dari Pijat Kaki Untuk Kesehatan
Mengisi waktu santai dengan memijat kaki merupakan kesempatan terbaik untuk memanjakan kaki. Melepas pegal setelah menjalani padatnya pekerjaan sehari-hari, apalagi bagi yang...
Manfaat Bangun Pagi Untuk Kesehatan Tubuh
Udara pagi hari terasa sejuk dan menyegarkan. Selain itu, udara pagi juga masih bersih jika dibandingkan dengan saat siang hari. Selain menyegarkan,...
Inilah Manfaat Sinar Matahari Pagi Untuk Kesehatan
Apakah Anda sering berjemur dibawah sinar matahari di pagi hari? Seperti diketahui, sinar matahari memberikan banyak manfaat bagi kehidupan manusia di bumi,...
Mandi Air Hangat Bisa Bikin Panjang Umur
Selain menyegarkan tubuh, mandi dengan air hangat ternyata juga mempunyai manfaat lain, yaitu juga bisa memperpanjang umur. Hal ini karena saat mandi...
Manfaat Air Rebusan Beras untuk Kecantikan
Nasi merupakan salah satu makanan pokok masyarakat Indonesia. Untuk bisa menjadi nasi, beras terlebih dahulu harus direbus. Nah, tahukah anda apa manfaat...
7 Manfaat Lari untuk Kesehatan
Berlari merupakan salah satu contoh jenis olahraga tanpa membutuhkan biaya besar untuk melakukannya. Anda bisa lari mengelilingi komplek atau lapangan untuk mendapatkan...
Manfaat Bermain Sepak Bola untuk Kesehatan
Beberapa waktu ini masyarakat dunia begitu antusias duduk di depan televisi. Ya, ajang pertandingan sepak bola Piala Dunia 2014 memang selalu dinantikan...
5 Manfaat dari mengunyah permen karet
Mengunyah permen karet dianggap sebagai kebiasaan buruk yang bisa merusak gigi dan gusi. Namun kebiasaan ini tak selalu berdampak buruk. Mengunyah permen...
6 Manfaat Mandi dengan Air Dingin untuk Kesehatan
Banyak orang beranggapan kalau mandi air hangat itu bagus untuk kesehatan karena bisa membuat tubuh menjadi lebih rileks, dan itu memang benar....
4 Manfaat Sehat Lari Pagi untuk Tubuh Kita
Lari pagi adalah merupakan salah satu jenis olahraga yang murah dan mudah untuk dilakukan. Anda tak perlu harus mengeluarkan banyak biaya untuk...