Cara Mudah Mencegah Karies Gigi

Karies gigi adalah sebuah penyakit infeksi yang akan merusak struktur gigi karena bisa menyebabkan gigi berlubang. Jika tidak ditangani, penyakit ini bisa menyebabkan nyeri, gigi tanggal (lepas), infeksi, berbagai kasus berbahaya, dan bahkan kematian.

Karies gigi bisa dicegah dengan cara merawat dan menyikat gigi setidaknya dua kali sehari, yaitu saat pagi hari setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur.

Menurut Ketua Pengurus Besar Persatuan Dokter Gigi Indonesia (PDGI), Drg Zaura Anggraini, pada malam hari, karena aktivitas mulut berkurang dan secara otomatis air liur juga akan berkurang. Hal ini mengakibatkan jumlah bakteri di dalam mulut meningkat dua kali lipat.

“Sisa makanan lalu akan difermentasi oleh bakteri menjadi asam. Nah, asam inilah yang berbahaya karena melarutkan mineral gigi sehingga mengakibatkan karies,” katanya dalam jumpa pers di Jakarta, Jumat (5/7).

Selain itu, untuk mencegah karies gigi masyarakat juga sangat dianjurkan untuk selalu melakukan pemeriksaan gigi secara berkala atau setiap enam bulan sekali ke dokter gigi.