Loading...

Cara Menghilangkan Varises Secara Alami

Halaman: 1 2 3

1. Olahraga

Melakukan kegiatan olahraga memang sangat baik bagi kesehatan tubuh termasuk untuk menghilangkan varises. Rajinlah berolahraga setiap hari, minimal selama lima belas menit setiap harinya. Karena berolahraga bisa membantu melancarkan peredaran darah pada kaki Anda.

2. Alas Kaki

Wanita tentunya selalu memperhatikan apa yang dikenakanya seperti alas kaki. Pada umumnya wanita lebih suka menggunakan alas kaki yang terlihat bergaya, bermerek, dan sesuai dengan tren fashion saat ini. Sepatu hak tinggi merupakan alas kaki favorit pilihan para wanita. Padahal sepatu hak tinggi lebih cepat membuat akan merasa lelah dan pegal. Selain itu sepatu hak tinggi tidak terjamin keamanan dalam memakainya serta tidak terlalu nyaman. Penggunaan alas kaki yang tidak nyaman ini dapat memicu munculnya varises karena membuat kaki lebih mudah pegal dan mengalami kelelahan. Oleh karena itu sangat penting mengutamakan kenyamanan alas kaki yang kita gunakan.

3. Celana

Menggunakan celana yang terlalu ketat dapat menghambat peredaran darah pada kaki. Sehingga peredaran darah menjadi tidak lancar dan menyebabkan munculnya varises. Oleh karena itu gunakanlah celana yang tidak ketat, nyaman dan sesuai dengan ukuran ideal tubuh kita.

Akhirnya kita sampai di ujung topik pembicaraan kita pada kesempatan ini yaitu mengenai cara menghilangkan varises secara alami. Mudah-mudahan berbagai tips diatas bermanfaat dan dapat membantu kesembuhan penyakit varises Anda.

loading...
Loading...
Cara Menghilangkan Varises Secara Alami | akbar | 4.5