Loading...

Cara Mencuci Tangan yang Baik dan Benar

Tangan merupakan salah satu bagian tubuh manusia yang sangat penting untuk dijaga kebersihannya. Selalu menjaga kebersihan tangan akan menjaga kita terhindar dari berbagai penyakit yang mungkin masuk ke dalam tubuh melalui perantara tangan.

Ada ribuan dan bahkan jutaan kuman yang tidak kasat mata ada disekitar kita. Sadar atau tidak sadar, mau atau tidak mau, kita dan khususnya melalui tangan akan melakukan kontak atau bahkan impossible untuk terhindar samasekali (steril).

Dengan selalu mencuci tangan sampai bersih, setidaknya kita sudah melakukan satu tindakan pencegahan untuk meminimalisir masuknya kuman atau bakteri ke dalam tubuh yang sudah menempel di tangan.

Mencuci tangan adalah kebiasaan yang terlihat sepele namun sangat berarti. Agar benar-benar bersih, mencuci tangan pun ada aturannya, tidak sekedar membasahinya dengan air. Berikut adalah sembilan langkah cara mencuci tangan yang baik dan benar :

  1. Basahi tangan dengan air di bawah kran atau air mengalir.
  2. Ambil sabun cair secukupnya, dan akan lebih baik bila sabun tersebut mengandung antiseptik.
  3. Gosokkan telapak tangan ke telapak tangan selama beberapa detik sampai muncul busa secukupnya.
  4. Gosokkan kedua telapak tangan sampai ujung jari.
  5. Telapak tangan kanan menggosok punggung tangan kiri dengan jari-jari saling mengunci (berselang-seling) antara tangan kanan dan kiri. Gosok sela-sela jari tersebut. Lakukan sebaliknya.
  6. Pegang pergelangan tangan kanan dengan tangan kiri dan lakukan gerakan memutar. Lakukan pula untuk tangan kiri.
  7. Bersihkan sabun dari kedua tangan dengan air mengalir.
  8. Keringkan tangan dengan menggunakan tissue dan bila menggunkan kran, tutup kran dengan tissue.
  9. Hindarkan menyentuh benda disekitarnya setelah mencuci tangan.

Lakukan langkah-langkah di atas setiap kali Anda mencuci tangan agar tangan Anda selalu bersih dan bebas dari kuman penyebab penyakit. Karena mencuci tangan dengan benar merupakan cara paling efektif untuk mencegah penyebaran penyakit menular.

loading...
Loading...
gambar muntah darah di telapak tangan, gambar tangan berdarah, poto batuk berdarah, gambar mutah darah di tangan, gambar muntahan darah di tangan, gambar batuk keluar darah di tangan, gambar batuk darah di telapak tangan, gambar tangan terluka dan diperban, foto orang muntah, foto muntahan darah di tangan, gambar luka kecil di tangan, gambar luka perban, download luka di kaki, download gmbr tgn di perban, gambar mutah, dowlnlod gambar luka com, real foto batuk darah, gambar tangan diper, GAMBAR Tangan dperban, gambar luka di tangan perempuan, gambar kaki diperban akibat kecelakaan, foto orang batuk darah di tangan, foto muntah darah ditangan, foto tangan verdarah karna batuk, fto batuk, gambar animasi tangan berdarah, foto gambar batuk darah di tanganku, foto batuk berdarah di tangan, fotk batuk darah, gambar darah di tangan karena batuk

Cara Mencuci Tangan yang Baik dan Benar | lawas | 4.5