Loading...

Cara Membuat Teh Kayu Manis untuk Menurunkan Berat Badan

Kayu manis merupakan tanaman rempah yang memiliki nama latin Cinnamomum verum. Secara umum bagian yang diambil dan dimanfaatkan dari kayu manis adalah bagian batangnya, lebih tepatnya adalah kulit batang. Kulit pohon kayu manis dikelupas kemudian dijemur hingga kering. Barulah setelah itu kulit kayu manis bisa digunakan baik untuk bumbu penyedap atau lainnya.

Selain kayu manis sebagai bumbu untuk melezatkan makanan, kayu manis juga memiliki khasiat membantu dalam mempercepat proses penurunan badan seseorang. Bagaimana bisa?

Untuk mendapatkan manfaat menurunkan berat badan, sebagaimana dikutip dari laman Boldsky, maka anda hanya perlu menyiapkan teh kayu manis yang bebas kalori. Sebagai perbandingan saja bahwa bila segelas soda mengandung 126 kalori, maka teh kayu manis hanya mengandung 2 kalori.

Cara Membuat Ramuan Teh Kayu manis untuk Penurun Berat Badan

Berikut bahan-bahan yang bisa digunakan untuk membuat minuman teh kayu manis. Yang anda perlukan adalah seliter air, lima sendok kayu manis bubuk dan juga madu sebanyak setengah sendok.

Baca dulu:

  1. Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan
  2. Manfaat Madu dan Kayu Manis untuk Kesehatan

Untuk membuatnya sangatlah mudah. Pertama rebus dulu air. Masukkan kayu manis dan biarkan selama lima menit dengan nyala api kecil. Setelah air rebusan menjadi dingin selanjutnya anda bisa masukkan madu. Aduk.

Anda bisa menikmati teh kayu manis ini dalam kondisi panas ataupun dingin. Minumlah sehari tiga kali, yaitu pada pagi, siang dan malam hari.

Tidak hanya bisa membantu menurunkan berat badan, namun dengan rutin mengonsumsi minuman teh kayu manis juga akan membantu dalam membersihkan saluran usus, menurunkan kadar kolesterol dan gula darah serta akan mencegah berat badan anda naik kembali.

Namun untuk anda yang memiliki riwayat penyakit maag, maka minuman teh kayu manis ini tidak dianjurkan. Demikian sama halnya dengan ibu yang tengah hamil ataupun menyusui, minuman ini juga tidak dianjurkan untuk dikonsumsi.

loading...
Loading...
Cara Membuat Teh Kayu Manis untuk Menurunkan Berat Badan | akbar | 4.5