Bahaya Akibat Malas untuk Menyikat Gigi

Menggosok atau menyikat gigi merupakan kebiasaan baik yang dapat menjaga kesehatan mulut dan gigi. Menyikat gigi yang dianjurkan adalah dua kali sehari, yaitu pagi hari setelah makan dan malam hari sebelum tidur.

Bila kita tidak rajin berkumur dan menyikat gigi, maka kuman dan bakteri yang ada di sekitar gigi dan mulut akan lebih mudah tumbuh, selain itu bau mulut (halitosis) dan jamur atau sariawan pada rongga mulut juga akan lebih mudah terjadi.

Pada malam hari, aktivitas mulut berkurang dan secara otomatis air liur juga berkurang. Hal ini akan mengakibatkan jumlah bakteri yang ada di dalam mulut meningkat dua kali lipat. Sisa makanan kemudian akan difermentasi oleh bakteri menjadi asam. Nah, asam inilah yang sangat berbahaya karena akan melarutkan mineral gigi sehingga mengakibatkan karies gigi serta masalah mulut dan gigi lainnya.