Loading...

7 Jenis Makanan untuk Membuat Anda Semakin Cantik Alami

Makanan tidak hanya berfungsi untuk meningkatkan energi atau membantu fungsi kekebalan tubuh, tetapi makanan juga bisa untuk menurunkan berat badan, serta bisa membuat Anda tampil makin seksi. Ketika kita makan dengan cara yang membuat tubuh kita bahagia, otak ikut senang. Pikiran lebih jernih, mata dan kulit bersinar.

Untuk meningkatkan kecanitkan secara alami yang secara otomatis akan membuat Anda merasa lebih seksi, Anda bisa mencoba beberapa makanan baik berikut ini.

Seperti dilansir Allwomenstalk.com, Sabtu (1/6/2013), ada beberapa jenis makanan yang bisa membuat tubuh menjadi lebih seksi:

1. Almond
Almond mengandung zat seng yang tinggi, vitamin E dan selenium. Semua nutrisi ini bermanfaat bagi kesehatan seksual dan dapat berkontribusi pada sistem reproduksi yang sehat.

Nutrisi ini sekaligus membuat cantik dan menangkal penyakit. Almond yang tinggi magnesium juga membantu mood dan fungsi sistem saraf dengan benar, menyebabkan keseimbangan hormon di seluruh tubuh. Kebaikan almond mentah, mentega almond dan susu almond membuat tubuh tampil semakin seksi.

2. Asparagus
Asparagus adalah makanan terbaik untuk meningkatkan keseksian, sebagai permulaan, itu tinggi dalam vitamin B dikenal sebagai folat yang membantu dalam meningkatkan produksi histamin.

Histamin penting bagi dorongan seks yang sehat pada pria dan wanita, dan folat sangat bagus untuk suasana hati serta dapat membuat hati sejahtera. Kita semua tahu Anda tidak bisa merasa seksi ketika Anda tidak berada dalam suasana hati yang baik.

Asparagus juga mengandung potasium, yang membantu flush berat kelebihan air. Ini akan membuat tubuh terlihat lebih ramping, dan akhirnya merasa lebih seksi.

3. Flaxseeds
Ladies, Asam lemak esensial (EFA) dalam biji rami sangat penting untuk keseksian tubuh. EFA yang kaya akan Omega 3 dan 6 lemak meningkatkan produksi testosteron dalam tubuh. Bahkan, hormon seks mengandalkan EFA untuk produksi dan fungsi yang tepat.

Tanpa EFA libido menjadi menurun, kulit tidak memiliki kilau bercahaya, dan suasana hati seperti menderita. Satu sendok makan minyak biji rami kaya akan EFA dikonsumsi per hari. Rami tanah dalam per hari dapat menuai 145% dari RDA kebutuhan asam lemak esensial.

4. Kakao
Kakao atau cokelat mentah identik dengan perasaan cinta dan asmara. Kakao mengandung bahan kimia alami yang meningkatkan suasana hati, libido, dan metabolisme. Hal ini meningkatkan hormon oksitosin dalam otak. Hormon ini yang dikaitkan dengan cinta dan seks.

Ini adalah makanan yang sangat ampuh untuk meningkatkan dopamin dalam tubuh, meningkatkan produksi serotonin dan menyebabkan suasana hati menjadi baik.

5. Maca
Maca merupakan superfood yang dapat meningkatkan libido, baik pada pria maupun wanita. Maca root, yang dijual sebagai bubuk di AS, kaya akan asam amino yang menyehatkan kelenjar adrenal dan memberikan energi.

Maca membuat tubuh menjadi super seksi, hormon yang keluar membantu untuk mencapai keadaan maksimum kebahagiaan, umur panjang dan energi, memberikan energi lebih banyak, meningkatkan suasana hati dan menghilangkan stres.

6. Spirulina
Tumbuhan air mikroalga (Cyanobacteria) berbentuk spiral ini tinggi B12, zat besi, vitamin A dan klorofil serta meningkatkan aliran darah, alkalize darah serta membantu dalam fungsi kekebalan tubuh. Hanya satu sendok makan spirulina memiliki 70% dari hari Vitamin B12 kebutuhan Anda dan 4 gram protein.

Spirulina memberi Anda kulit yang indah karena detoks tubuh dari dalam ke luar. Hal ini meningkatkan kecantikan dengan membantu rambut dan kuku tumbuh lebih cepat dan terlihat lebih sehat, dan juga membersihkan jerawat.

Spirulina adalah sumber protein vegan ramping, menyediakan tubuh dengan semua nutrisi yang dibutuhkan untuk memberikan energi dan membuat tubuh indah.

7. Vanili
Biji vanili yang berasal dari tanaman anggrek adalah salah satu afrodisiak (bahan peningkat libido) yang terbaik dari semua makanan. Biji vanili digunakan dalam budaya kuno untuk memikat satu sama lain, serta dapat meningkatkan mood dan libido.

Ini adalah salah satu alasan vanili digunakan dalam begitu banyak parfum. Biji vanili mentah dapat meningkatkan hormon lebih baik, sama manfaatnya seperti kacang mentah.

Menjadi seksi dimulai dengan sikap yang baik, gaya hidup sehat, dan rasa percaya diri. Jadi memasang senyum, percaya pada hati serta menambahkan dengan tujuh makanan super tadi, maka dalam waktu singkat dapat membuat tubuh menjadi lebih seksi.

loading...
Loading...
cara membuat proyektor sederhana tanpa kaca pembesar, Cara membuat paladang, cara membuat kasa steril, manisan paladang, cara membuat perangkap musang yg ampuh, membuat perangkap planaria, membuat hidrayer, bikin proyektor tanpa kaca pembesar sederhana, cara membuat hairdryer mudah sederhana, cara membuat hair drayet, cara membuat hair drayer sederhana, cara buat hairdryer, buat perangkap planaria, bikin shower buatan, proyektor sederhana tanpa kaca pembesar

7 Jenis Makanan untuk Membuat Anda Semakin Cantik Alami | lawas | 4.5