6 Manfaat Minum Campuran Air Lemon Hangat dengan Madu

Ada banyak manfaat dari lemon. Begitu juga dengan madu. Ada banyak sekali banyak manfaat yang bisa kita dapatkan dari mengonsumsi madu. Lalu, bagaimana bila air lemon yang hangat dicampur dengan madu dan dibuat menjadi minuman?

Ya, pastinya akan ada lebih banyak lagi manfaat yang akan kita dapatkan. Dan seperti yang dikutip dari laman Magforwomen, berikut ini adalah manfaat dari mengonsumsi campuran air lemon hangat dengan madu.

1. Membantu melancarkan pencernaan
Air lemon hangat dengan sedikit madu akan membantu mengeluarkan racun dari lambung. Tidak hanya itu saja, namun lemon juga memiliki mineral dan vitamin yang juga akan membantu organ hati menghasilkan caira empedu yang membantu dalam proses pencernaan.

2. Membantu detoksifikasi
Selain membantu dalam membilas racun dari sistem organ tubuh Anda, minum air lemon hangat dicampur madu juga dapat bertindak sebagai diuretic, yaitu melancarkan buang air kecil.

3. Bantu turunkan berat badan
pencernaan anda akan menjadi lancar bila anda sering minum campuran air lemon hangat dengan madu. Walaupun belum ada bukti ilmiah yang kuat, namun cara ini sering digunakan banyak orang untuk menurunkan berat badan.

4. Menyegarkan napas
Minum air lemon hangat adalah cara paling alami untuk membersihkan mulut setelah makan malam dan tidur. Selain memberi sensasi menyegarkan, minum air lemon hangat juga akan membunuh semua kuman di mulut Anda. Hal ini tentu akan sangat baik bagi kesehatan mulut selain dari menyikat gigi teratur.

5. Menjaga sistem kekebalan tubuh
Selain memiliki sifat anti-mikroba, lemon dan madu juga mengandung antioksidan yang kaya akan vitamin C, tentu ini baik untuk kekebalan tubuh.

6. Mencerahkan kulit
Tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan dalam tubuh, namun bagian luar tubuh, yaitu kulit juga akan mendapatkan efek manfaat dari minum air lemon dengan madu ini. Minyak akan keluar dari kulit, sehingga juga membantu mencegah timbulnya jerawat.