Loading...

6 Cara alami mengobati mata minus

Mata minus adalah gangguan kesehatan pada mata, dimana mata kita tidak bisa melihat benda yang jauh dengan jelas. Jika anda penderita mata minus dan sedang berusaha untuk menyembuhkannya karena mungkin anda bosan memakai kacamata, tenang saja, mata minus masih dapat disembuhkan jika anda mau berusaha.

Berikut ini enam tips cara alami mengobati mata minus yang bisa anda coba:

1. Jangan pakai kacamata jika tidak perlu

Sebaiknya anda jangan terlalu sering memakai kacamata. Misalnya pada saat anda tidak bekerja, anda bisa melepas kacamata anda. Jika dirasa anda masih bisa melihat dengan jelas jangan pakai kacamata anda.

2. Latihlah mata anda

Latihan disini yaitu anda melatih mata anda untuk melihat benda yang jauh tanpa menggunakan kacamata. Carilah tempat yang luas untuk melakukannya.

3. Daun sirih

Kita sudah tau jika daun sirih sangat banyak manfaatnya, tak terkecuali untuk mengobati mata minus. Caranya sangat mudah, cuci 2 lembar daun sirih. Kemudian setiap anda akan tidur tempelkan daun sirih tersebut di mata anda. Lakukan cara ini secara rutin setiap hari.

4. Istirahat dari depan monitor

Jika pekerjaan anda menuntut anda untuk berada di depan layar monitor dalam seharian penuh, anda dapat mengistirahatkan mata anda selama setengah jam sekali. Saat istirahat, lihatlah benda yang jauh tanpa menggunakan kacamata. Ini dilakukan untuk meredakan otot mata yang tegang saat menatap monitor.

5. Terapi lilin

Untuk menyembuhkan mata minus anda juga dapat menggunakan lilin. Caranya sangat mudah, yaitu anda hanya perlu menyalakan lilin, dan tataplah lilin tersebut jangan berkedip. Jangan terlalu banyak berkedip, lakukan sampai mata anda mengeluarkan air mata. Cara ini sederhana tapi cukup manjur untuk mengobati mata minus.

6. Lihat benda bergerak

Sering-seringlah anda melihat benda yang bergerak, misalnya anda melihat mobil di jalan raya. Perhatikan gerakanya dan ikuti gerakan mobil tersebut. Usahakan bayangan yang anda lihat sempurnya dan tidak kabur.

Demikian tips cara alami mengobati mata minus. Lakukan tips-tips diatas secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

loading...
Loading...
obat alami untuk kacer mencret

6 Cara alami mengobati mata minus | akbar | 4.5