5 Hal yang membuat hidup lebih bahagia

Banyak orang berpikir sumber kebahgaiaan adalah uang, harta atau kekuasaan. Padahal kebahagiaan tidak hanya bisa diukur melalui ketiga hal tersebut. Bahagia sering dimasukkan ke dalam harapan dan doa setiap orang tanpa mereka sadari apa itu kebahagiaan yang sesungguhnya.

Lantas, apa yang membuat orang-orang menjadi bahagia? Simak ulasan berikut.

1. Hubungan yang kuat
Ketahuilah bahwa hubungan sosial yang kuat dengan pasangan, keluarga dan sahabat menjadi faktor utama kenapa banyak orang merasa bahagia. Apalah artinya memiliki harta berlimpah tetapi hanya bisa kita nikmati sendiri. Kemampuan untuk mencintai dan dicintai adalah faktor utama kebahagiaan. Karena itu, luangkanlah waktu bersama orang-orang tercinta jika anda ingin berbahagia.

2. Do what you love
Cara terbaik untuk menjadi lebih bahagia adalah dengan melakukan sesuatu yang kita sukai. Cara ini terbukti efektif untuk menghindari stres dan kejenuhan dengan mengenali apa yang yang menjadi passion atau talenta kita.

3. Jangan bertahan pada sesuatu yang tidak disukai
Yang dimaksud adalah bertahan dengan kejenuhan, pekerjaan membosankan atau sesuatu yang dibenci. Bertahan dengan sesuatu yang tidak kita sukai dalam jangka waktu yang lama hanya akan menghambat kebahagiaan yang seharusnya sudah kita rasakan. Banyak oarang pun merasakan penyesalan dan kesalahan terbesar karena hal tersebut.

4. Selalu memberi
Memberi bukan hanya soal materi, anda bisa memberi waktu, kesempatan dan cinta kepada mereka yang membutuhkan. Memberi tentu akan membuat kita lebih berbahagia dibanding menerima. Hal ini pula yang akan memberikan efek yang lebih besar dan lebih positif pada kebahagiaan dalam hidup.

5. Memaknai kebahagiaan
Banyak orang mendefinisikan kebahagiaan sebagai perasaan yang timbul dari mendapatkan sesuatu yang diinginkan atau dibutuhkan. Namun, dengan memaknai kebahgiaan tersebut tentu akan membuat kita lebih menghargai hidup. Berbeda dengan menerima atau mendapatkan, memaknai kebahagiaan berkaitan dengan melakukan sesuatu untuk mengungkapkan atau mencerminkan diri kita, seperti melakukan hal yang positif untuk orang lain.