Manfaat Ikan Lele untuk Kesehatan Tubuh

Ikan lele termasuk salah satu jenis ikan yang cukup populer di Indonesia dan mudah didapatkan, baik di desa ataupun di kota. Ikan lele ada yang hidup secara liar dan ada juga yang dibudidayakan. Ikan lele mempunyai ciri-ciri khas dengan...

Manfaat Daun Katuk untuk Kesehatan

Daun katuk mempunyai nama latin Sauropus adrogynus, termasuk famili Euphorbiaceae. Daun katuk ini sering dibuat untuk sayur, dan yang paling sering adalah sayur bening. Selain dibuat menjadi sayur bening yang menyegarkan, daun katuk ternyata mempunyai banyak sekali manfaat untuk...

5 Fakta Menakjubkan Khasiat Buah Apel untuk Kesehatan

Buah Apel merupakan sumber kaya akan nutrisi, vitamin dan protein yang sangat penting untuk memenuhi kebutuhan gizi kita setiap hari. Mengkonsumsi Apel setiap hari dapat mambantu menjaga tubuh tetap sehat dan berstamina, pada Apel tersimpan banyak serat, antioksidan dan...

Ingin Kulit Lebih Cerah? Konsumsi 4 Makanan Berikut

Agar terlihat lebih cantik, Anda tak harus mengeluarkan biaya yang banyak hanya untuk melakukan perawatan kulit. Dengan cara yang mudah dan biaya yang murah, Anda bisa tampil cantik dengan kulit lebih cerah. Cukup dengan cara mengonsumsi makanan yang dapat...

3 Cara alami untuk menghilangkan flek hitam

Flek hitam pada wajah memang mengganggu penampilan. Noda tersebut membuat kulit tidak serasi dengan warna kulit sebelahnya sehingga membuat kulit wajah terlihat tidak sempurna. Penyebab dari flek hitam pun beragam, seperti paparan sinar matahari, bekas jerawat, hingga pemakaian kosmetik...

Makanan-makanan alami untuk mengatasi jerawat

Wajah yang bersih dan terlihat cantik sekalipun akan terganggu dengan kehadiran jerawat. Jerawat pun diangap sebagai pengganggu bagi mulusnya kulit sehingga kehadirannya sebisa mungkin akan dicegah oleh para wanita dan juga pria. Penyebab timbulnya jerawat juga bermacam-macam, antara lain...

3 Tips Cara Menjaga Kulit Agar Tetap Cantik dan Sehat

Manfaat tidur ada banyak, termasuk salah satunya adalah untuk kecantikan. Salah satu dampak yang paling jelas terlihat ketika kita kurang tidur adalah mata bengkak, munculnya lingkaran hitam, dan kulit yang pucat. Selama kita tidur, tubuh akan mengalami suatu mekanisme...

Tips Membuat Kulit Wajah Bersinar Cerah

Setiap wanita pastilah menginginkan untuk memiliki kulit yang cerah serta bersinar. Olaeh karena itu, ada banyak wanita yang coba melakukan berbagai cara agar kulitnya bisa seputih pualam dan selembut bayi, salah satunya adalah dengan melakukan perawatan di salon. Nah,...

6 Cara mencegah kulit keriput

Kekencangan kulit sejatinya bertahan sesuai masa hidup atau usia seseorang. Semakin seseorang tersebut memiliki usia senja maka kekencangan kulit akan semakin mengurang. Kita selalu melihat kulit orang tua yang sudah berumur tentu akan keriput dan mengendur. Tapi lain masalahnya...

5 Makanan yang bisa merusak kesehatan kulit

Menyebalkan memang memiliki kulit keriput, terlihat kusam ataupun muncul lingkaran hitam di bawah mata. Efek gangguan kesehatan kulit ini ternyata bisa karena dari makanan yang kita konsumsi. Apa saja makanan yang bisa menyebabkan kerusakan kulit tersebut? Seperti yang dikutip...