Cara Mengurangi Jumlah Kolesterol dalam Daging Kambing

Daging kambing dikenal sebagai salah satu jenis makanan yang cukup tinggi akan kandungan kolesterolnya. Karena itulah, banyak orang yang menghindari untuk mengonsumsi daging kambing.

Bila anda termasuk salah satu orang yang takut untuk mengonsumsi daging kambing karena klhawatir kolesterol anda naik, maka ada baiknya bila anda mengikuti tips cara mengolah daging kambing dari Chef Brian, Chef jebolan MasterChef Indonesia (MCI) Season 3 sebagaimana dikutip dair laman Okezone.

Berikut ini adalah tips bagaimana cara mengolah daging kambing yang dapat membantu meminimalisir jumlah kolesterol.

Untuk mengurangi jumlah kolesterol dalam daging kambing, maka sebelum diolah daging kambing harus direbus terlebih dahulu. Lemak-lemak jahat akan keluar saat daging direbus. Selanjutnya lemak yang keluar tersebut sebaiknya dibuang.

loading...

Tips di atas cocok diaplikasikan bila anda ingin membuat aneka makanan berkuah dari daging kambing. Setelah lemak jahat dibuang, maka daging yang sudah direbus tersebut bisa diolah kembali sesuai selera.

Walaupun tidak bisa mengurangi kolesterol hingga 100 persen, namun paling tidak cara ini dapat meminimalisir jumlah kolesterol jahat yang ada pada daging kambing.

loading...
Loading...
cara membuat daging kambing tidak kolestrol, cara menghilangkan kolesterol pada daging kambing, cara menghilangkan lemak daging kambing, cara menurun kn kolestrol saat makan daging kambing, Resep menu daging kambing yang rendah kolestrol

Cara Mengurangi Jumlah Kolesterol dalam Daging Kambing | akbar | 4.5