Cara Membuat Ramuan Obat Pegal Linu Sendiri dari Bahan Alami

Badan merasa pegal dan linu seringkali muncul akibat tubuh kurang gerak. Akibatnya, ketika diajak bekerja kerasa maka otot dan persendian terasa kaku. Kekakuan pada otot tersebut akhirnya menyebabkan badan merasa pegal dan linu.

Ketika badan merasa pegal linu, maka tubuh akan merasakan kesakitan. Karena itulah seringkali orang merasa malas untuk beraktivitas saat badan merasa pegal linu. Padahal, dengan terus menggerakkan otot untuk beraktivitas bisa membantu menghilangkan badan pegal linu.

Untuk membantu mempercepat proses penyembuhan badan dari rasa pegal dan linu di persendian, maka bisa juga dengan cara minum jamu pegal linu. Jamu pegal linu bisa dibeli dari penjual obat atau bisa juga membuat sendiri jamu anti pegal linu.

Jamu Obat Badan Pegal Linu

Untuk anda yang tertarik, anda bisa mencoba membuat sendiri jamu obat pegal linu dari bahan herbal dan alami sebagaimana yang dikutip dari buku berjudul Resep Sehat & Ayu dengan Ramuan Tradisional Jawa.

Persiapkan terlebih dahulu bahan-bahannya seperti yang berikut ini:

  • 1 genggam daun remujung (kumis kucing)
  • 2 rimpang kencur
  • 2 rimpang jahe
  • 1/2 sendok teh adas
  • 10 butir cengkih.

Cara Membuat Jamu Pegal Linu

Untuk cara membuat jamu pegal linu ini sangatlah mudah. Cuci bersih semua bahan lalu tumbuk hingga halus. Tambahkan 1/2 gelas air matang lalu saring. Saat akan diminum, beri sedikit gula aren. Minum ramuan ini dua kali sehari pagi dan sore.

Khasiat Jamu Pegal Linu

Bahan untuk membuat jamu anti pegal linu seperti kencur, jahe, adas, dan cengkih memiliki sifat panas yang berkhasiat untuk menghangatkan tubuh. Hal ini dapat membantu mengurangi rasa pegal linu dan menghilangkan bengkak akibat rematik. Selain itu, daun remujung (kumis kucing) yang bersifat diuretik akan membantu mengatasi asam urat.

loading...
Loading...
Cara membuat jamu pegel linu, resep obat pegal2 2016, bikin jamu pegel linu, obat herbal utk pega, obat pegal linu akibat kerja berat tradisional, ramuan bikin sendiri untuk uci uci

Cara Membuat Ramuan Obat Pegal Linu Sendiri dari Bahan Alami | akbar | 4.5