Benarkan Nanas Berbahaya untuk Ibu Hamil?

Buah nanas, sampai saat ini masih dipercaya bisa menyebabkan keguguran pada ibu hamil, khususnya untuk yang masih hamil muda. Meski sampai saat ini belum ada penelitian yang menjelaskan secara ilmiah mengenai hubungannya antara mengonsumsi nanas – khususnya nanas yang masih muda – saat hamil dengan keguguran, namun ada beberapa hal yang menunjukan bahwa nanas memang bisa memberikan efek pada mulut rahim dan sperma seseorang.

Kandungan asam yang tinggi pada nanas inilah yang sebenarnya bisa menyebabkan keguguran pada awal kehamilan, jika mengonsumsi buah nanas yang masih muda dan belum matang. Sedangkan untuk ibu yang sedang hamil tua, mengonsumsi nanas bisa menyebabkan kontraksi yang lebih dini, demikian seperti dikutip dari Babycenter.

Sebenarnya tidak ada larangan untuk mengonsumsi nanas saat hamil. Yang tidak diperbolehkan adalah jika mengonsumsi nanas secara berlebihan dan dalam keadaan mentah serta belum matang. Karena itu bisa menyebabkan kontraksi pada rahim, keguguran, muntah, diare serta periode menstruasi yang berat. Buah yang masih mentah dikhawatirkan masih mengandung bahan-bahan insektisida atau zat lain yang berbahaya bagi janin yang sedang dikandung oleh ibu hamil.

Perlu diketahui, bahwa nanas sebenarnya merupakan buah yang mengandung banyak vitamin, mineral, serat dan enzim yang bagus untuk membantu menjaga berat badan ideal. Selain itu nanas juga merupakan sumber vitamin C yang bagus serta mengandung sedikit lemak dan sodium.

Mitos atau fakta yang menyatakan bahwa buah nanas bisa menyebabkan keguguran sampai saat ini masih belum bisa dipastikan secara ilmiah. Namun yang pasti untuk ibu hamil, untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan, sebaiknya menghindari mengonsumsi nanas yang masih mentah dan belum matang. Kalaupun ingin mengonsumsi nanas, lebih baik mengonsumsi nanas yang sudah matang dan manis serta makanlah nanas secukupnya saja, jangan berlebihan.

loading...
Loading...
Benarkan Nanas Berbahaya untuk Ibu Hamil? | lawas | 4.5